Coach für
Zeit- und Herzens-angelegenheiten
Mehr Zeit für dich
Mehr Glück für dich
und deutlich mehr Gelassenheit im Alltag
Finde in deinem Leben Balance, neue Energie & mehr Ausgeglichenheit
Fühlst du dich manchmal verloren, überwältigt oder in deinem Leben festgefahren? Hast du das Gefühl, ständig mit den Anforderungen von Arbeit, Familie oder Beziehungen joglieren zu müssen? Und bleibt dabei einfach kaum Zeit für dich selbst?
Wenn ja, dann habe ich eine gute Nachricht für dich:
Du bist damit nicht allein!
Wer bin ich?
Mein Name ist Rania und ich helfe leidenschaftlich gerne Menschen. Als Mutter, Ehefrau und Frau habe ich selbst viele Herausforderungen erlebt und weiß, wie es ist, sich in schwierigen Lebenssituationen zu befinden. Ich möchte dir dabei helfen, deine eigenen Hürden zu überwinden und ein glückliches Leben zu führen.
Mein Fokus
Zeitangelegenheiten
„Die Tage sind einfach zu kurz“
Das denken wir wohl alle gelegentlich, aber was wir aus unserer Zeit tatsächlich machen, ist unsere Entscheidung. Ich gebe dir Werkzeuge und Tipps, wie du mehr Zeit für dich findest.
Herzensangelegenheiten
Ob es die innere Stimme ist, die dich abhält von dem, was du wirklich machen möchtest oder alte Glaubenssätze – wir finden gemeinsam heraus, wie wir Wandel in deinem Leben stattfinden lassen können für mehr Leichtigkeit in deinem Leben.
Time to grow
Ziele setzen – oft leichter gesagt als getan. Gemeinsam stellen wir einen Plan auf, bei dem du Schritt für Schritt deinen Träumen und Zielen näher kommst. Ich helfe dir dabei mit den nötigen Tipps und Werkzeugen, um mit Freude voran zu gehen.
Unterschied Coaching - Therapie
Bei mentalen Erkrankungen sollte immer eine therapeutische/ärztliche Abklärung stattfinden. Coachings können als unterstützende Maßnahme angewendet werden, ersetzen aber niemals eine Therapie oder ärztliche Behandlung.
Wie starten wir?
1.
Kennenlernen
Vorab sende ich dir einen Fragebogen, um abzuklären, was du dir vom Coaching erwartest.
2.
Treffen
Wir treffen uns (individuell online/ präsent) und schauen, ob die Chemie stimmt und alles passt.
3.
Ziele setzen
Wir schauen uns alles gemeinsam an und erarbeiten eine Strategie zu deinem Ziel.
4.
Entfaltung
Du gehst mit den richtigen Techniken entspannter durch dein Leben und weißt, wie es weitergeht.